Eremitageløbet

Løbsinfo Eløbet 2026

NÅR DU LØBER ELØBET
1. Hold til højre undervejs, så hurtigere løbere kan passere – så er der plads til alle.


2. Brug værdiopbevaringen til nøgler, telefon og pung. Tasker og større ting kan vi ikke opbevare – dem lægger du i skoven på eget ansvar.


3. Tag cykel, bus eller tog – og lad bilen stå. 


4. Fortunporten (Den Røde Port) er et knudepunkt før og efter løbet. Gå hurtigt igennem, undgå at stoppe op, gør plads til de andre og følg vores løbsofficials’ anvisninger. 


5. Røde Kors og ambulancer – gør straks plads, hvis andre har brug for hjælp. Dvs. er der en ambulance med udrykning, så spring til siden. 


6.  Ryd op efter dig selv – smid affald i skraldespanden, frugt i bioaffald, pant i pantposer osv.
Afhentning af startnummer og t-shirt


I år flytter nummerafhentning og løbsmesse til Idrætshuset på Østerbro Stadion, Gunnar Nu Hansens Plads 6, 2100 København Ø. Bemærk, at det er en ny adresse i forhold til tidligere år.
Torsdag d. 1. oktober: kl. 12-18
Fredag d. 2. oktober: kl. 10-18
Lørdag d. 3. oktober: kl. 10-16
Du kan hente startnummer og t-shirt for andre deltagere – du skal blot oplyse personens navn og nummer.
Kaiser Sport & Ortopædi møder talstærkt op til messen ved dette års E-løb. De har gode tilbud med og standen fuld af produkter fra blandt andet Saucony og mange andre.

Det er også muligt at hente startnummer og t-shirt på selve løbsdagen ved infoteltet overfor Hotel Fortunen, Ved Fortunen 33, 2800 Kongens Lyngby, kl. 8-10. Forvent lang kø fra kl. 9 og frem mod start, så kom i god tid.
Ombytning af t-shirt til anden størrelse er kun muligt efter løbet og foregår i nummeruddelingen, hvis vi har størrelsen i overskud.


Program på løbsdagen


Adresse: Ved Fortunen 33, 2800 Kongens Lyngby
Kl. 08.00-10.00: Afhentning af startnumre ved teltet overfor Ved Fortunen 33. Kom i god tid, da der bliver kø.
Kl. 10.00: Fotografering af jubilarer og tidligere kårede eremitageløbere – til højre for startstregen og ca. 100 meter frem.
Kl. 10.40: Fælles velkomst
Kl. 11.00: Startskuddet lyder
Kl. 12.45: Præmieoverrækkelse



Startprocedure – nyt i 2026



Din tid starter først, når du fysisk træder over startstregen. Din forventede løbstid er konverteret til en startgruppe (A, B, C osv.), der står på dit startnummer.


Du stiller dig op under banneret med din startgruppe. Det er vigtigt, at du stiller dig i den rigtige startgruppe, da det giver det bedste flow. Der er 17.000 mennesker til start, og der må ikke opstå kø. 
Når starten går, går løbsofficials mellem startgrupperne, så de holdes fysisk adskilt helt frem til startstregen. Det er et nyt tiltag, der skal give en mere kontrolleret start og en bedre oplevelse for alle.
Vær opmærksom på, at der er 900 meter ned til startstregen fra Hotel Fortunen. Men klokken 11:00, når starten skydes i gang, skal alle stå ved  i  startgruppe. 


Vi oplevede sidste år store forsinkelser ved starten, da mange først mødte ind efter. Det er vigtigt, at dette overholdes, så vi får afviklet en god start Kom i god tid. 

Sådan kommer du til Eremitageløbet
Vi anbefaler, at du tager tog, bus eller cykel til løbet, hvis det er muligt – det er både nemmere på dagen og bedre for den natur, vi løber i.

Bil og parkering
Af trafiksikkerhedsmæssige hensyn er der politi, hjemmeværn og omlagt trafik omkring Dyrehaven før og efter løbet. P-arealerne ved Hotel Fortunen og Fortunpladsen er reserveret til arrangementet og kan ikke benyttes. Husk at overholde skiltning og færdselslov, herunder ingen parkering på cykelstier, og tag hensyn til beboerne.

Vi anbefaler:
Dyrehavsbakkens parkeringsplads (betalingsafgift)
Galopbanens parkeringsplads
DTU: p-pladser med indkørsel fra Lundtoftegårdsvej til Akademivej og Nordvej (p-kontrol, så parkér kun i båse)


Tidtagning
På bagsiden af dit startnummer sidder en chip, der registrerer din tid, når du passerer start- og målstregen. Der tages mellemtider ved 5 km, 10 km og 12,9 km. Husk, at du passerer startstregen igen på vej mod mål – du skal fortsætte yderligere 400 m på den sidste bakkespurt.

Ruten
Løbet er 13,3 km langt med tydelig markering ved hver kilometer med beachflags.

Forplejning og væskedepoter
Ved Eremitageslottet, som passeres to gange, er der uddeling af saft (orange bakker) og vand (hvide bakker) i bionedbrydelige kopper. 
I målområdet får du vand på flaske, som kan genopfyldes, frugt og vand fra REMA1000 og alkoholfri øl fra To Øl.

Affald og pant
Vi gør en stor indsats for at efterlade Dyrehaven i samme stand som før løbet. Alt affald indsamles og sorteres, alle kopper afleveres på affaldssorteringen, og pantflasker returneres. Hjælp os med at holde skoven ren – tak.

Omklædning
Du kan klæde om i pavillontelte ved start-/målområdet ved siden af nummeruddelingen. Teltene er kun til omklædning, så efterlad ikke dine ting.

Værdiopbevaring
Der er værdiopbevaring til venstre, når du går ind i Dyrehaven gennem porten ved Hotel Fortunen og ca. 100 meter til venstre. Du kan få opbevaret mobil, nøgler og pung. Kom i god tid, da der kan være kø. Vi kan ikke opbevare tasker og større ting. Al opbevaring sker på eget ansvar.

Toiletter
Der er toiletter ved start- og målområdet til højre, når du træder ind gennem porten ved Hotel Fortunen, samt enkelte toiletter langs køen til starten + wc´erne ved Eremitageslottet.

Når du er kommet i mål
Fortsæt frem efter målstregen, så der er plads til de mange løbere bag dig. Inde i målområdet får du frugt og vand. Herfra kan du ikke komme tilbage til målstregen, men kan stille dig sammen med publikum og heppe på venner og familie.

Jubilæums- og tidstagningsnål
Alle nåle afhentes umiddelbart efter løbet i teltet med nummeruddeling overfor Hotel Fortunen. Nålene sendes ikke med posten.
Jubilæumsnåle: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45 og 50-års jubilarer.
Tidstagningsnål: til de 25 % hurtigste i hver aldersgruppe. Er du berettiget, får du en sms kort efter mål.

Gratis lagkage og kaffe til jubilaren fra 10-55 år.
Er du jubilar, får du mulighed for at få udleveret en kagebillet, når du henter din jubilæumsnål. Billetten giver et gratis stykke lagkage og en kop kaffe på Hotel Fortunen søndag d. 4. okt. fra kl. 13-15.

Samaritter
Skulle uheldet være ude, kan Røde Kors’ samaritter kontaktes på 40 712 112. Der er samarittelt i start-/målområdet med sygeplejersker og læger, og en ambulance ved Eremitageslottet